Teenagecoaching

Teenagecoaching er samtaler til piger og drenge i alderen 13-18 år. Er du mellem 19 og 25 år, så læs om ungecoaching her.

Et af vores specialer er at coache unge og vi har coachet hundredvis af forskellige unge og hjulpet dem med at nå deres mål og drømme.

Vi vil også gerne hjælpe dig!

Vores coachingsamtaler hjælper bl.a. de unge med:

“Jeg har lært om, hvad der er indenfor og udenfor min kontrol, og bruger ikke så meget tid som før på at tænke over, hvad andre synes om mig”
Victoria 15, år

“Jeg kan især bruge det jeg har lært om grønne og røde batterier. Når jeg kommer hjem fra skole er mine batterier tit røde og så har jeg lært, hvad jeg kan gøre for at gøre dem grønne igen”
Albert, 13 år

Hvad er coaching?

Coaching er samtaler, hvor du får hjælp til at skabe et mål for dig selv, som inspirerer dig. Et mål, som er vigtigt for dig at opnå, men hvor du ikke behøver vide hvordan du opnår det. Måske du har forgæves forsøgt at opnå det selv gennem længere tid.

Igennem coaching samtalerne bliver du støttet i at opnå det du gerne vil, og bryde de begrænsninger du både har indeni, og dem du støder ind i, i dit liv.

For eksempel kan et mål være: ’at sætte grænser i mine relationer’. Det kan være du har ønsket at sætte grænser længe, og har mærket hvor svært det er for dig, når du ikke gør det. Du har mødt dine forhindringer og indre begrænsninger. Indre begrænsninger er de tanker som styrer ’showet’. Tanker, frygt og usikkerhed der styrer dig indefra. Når du får coaching, bryder du de begrænsninger, og får en ny tro på dig selv som så påvirker dine handlinger.

Hvad kan jeg få ud af teenagecoaching?

Her beskriver vi de ting, som andre teenagere, der har fået coaching, fortæller de har fået ud af deres coaching-forløb:

Dit selvværd:

Dit sociale liv:

… Du kommer i det hele taget til at se på dig selv med nye øjne.

Kender du det?

Teenagecoaching kan hjælpe en videre I mange af livets udfordringer og problematikker. Her er nogle af de naturlige, men ofte svære følelser og oplevelser, man kan have som ung (og menneske i det hele taget) men som man kan fx ved hjælp af samtaler forandre i sit liv.

Du er ikke alene

Ens forældre, venner, anden familie (og lærere) holder af en og viser sympati for en og kan give gode råd. Men kan være for tæt på dig og din situation, for at kunne støtte dig ordentligt eller have svært ved at vide hvordan de hjælper dig bedst.

Hvis du kender nogle af disse problemer eller lignende, føler du måske det er svært at vide hvor du skal gå hen med det. Teenagecoaching vil hjælpe dig med at udvikle din egen indre stemme, som du kan lære at lytte til, i stedet for at være afhængig af andres meninger. Du lærer igennem coaching samtalerne at blive god til at finde svarene indeni dig selv.

Hvordan foregår det?

Teenagecoaching starter med at du kommer til os med dine forældre første gang, hvis du er under 18 år.

Når vi har haft den første coaching samtale, finder vi derefter ud af, hvad du og måske dine forældre har brug for. Den første samtale varer ca 60-75 min.

Det kan være dine forældre kun er med i noget af den første samtale og går ud efter fx halvdelen af tiden. Det finder vi ud af, alt efter jeres behov.

Priser på teenagecoaching

Vælg mellem forskellige coaching forløb
Dine coaching samtaler kan foregå hos os i Lyngby, Århus eller online.

Første samtale – også med forældre. 

Varighed 60-75 min.  Pris 1250 kr. 

 

♥︎ Kort forløb: 

5 sessions á 1 time.
Forløbet varer cirka 10 uger.

Pris: 4995 kr.

♥︎ Mellem forløb:

7 sessions á 1 time
Forløbet varer cirka 15 uger

Pris: 6475 kr.

♥︎ Langt forløb:

10 sessions á 1 time.
Forløbet varer cirka 20 uger.

Pris 9000 kr.

Alle priser er inkl. moms
Se vores handelsbetingelser.

Ønsker du at vide mere eller tilmelde dig,
så skriv til os på kontakt@hverdagenshelte.com

Læs om vores coaches 

Dorthe, Cecilie og Pernille ved at klikke her

Kontakt

 
  • 22 91 43 43
  • Kontakt@hverdagenshelte.com
ADMINISTRATION

Hauser Plads 16, st.
1127 København K

COACHING
Lyngby, Århus, online

KURSER OG UDDANNELSER
Frederiksberg, Århus og online

Nærmere information om adresse fås ved tilmelding.

Få mere inspiration og viden i vores blogindlæg 

Modtag vores nyhedsbrev med guides og artikler for forældre og fagfolk, samt nyheder fra os om events mm.