Kend dit barns kærlighedssprog

7. april 2015
Cover og knapper til nyhedsbreve (2)

Selvværd opstår i nærvær Der er ikke nogen som ens børn der kan spejle og vise os hvor fraværende du kan være som menneske. Men også hvor nærværende du er. I det nærvær vi giver andre ligger der også en gave af selvværd. En selvfølelse som den anden får, når vi er sammen. Nærvær er jo noget af et buzz-ord i denne tid. Og med god grund for vi presser…

Read more ›

HVORFOR DET ER SVÆRT AT SLIPPE SIN TEENAGER

14. januar 2015
blogpix_atgiveslip

Vi gør status når vores barn vokser op og kan flere og flere ting selv. Vi mærker måske stolthed over at selvstændigheden udvikles, men måske også at det niver i navlestrengen samtidig. For jo mere selvstændig jo mindre har ens barn jo brug for en. – Det er det paradoksale ved at få børn.      Vi er tæt knyttede med vores børn igennem mange år. Vi lærer ting fra…

Read more ›

MINDFULNESS I SKOLEN

3. juli 2014
blogpix_mindfulnessiskolen.jpg

De seneste uger har jeg haft mange unge piger i coaching, der lider med et overfokus på perfektionisme, og en følelse af ikke at være nok på nogen måder. Det viser sig også at de fleste har været mobbet tidligere, som har givet dem en dyb tvivl på sig selv, og en opfattelse af at de skal være anderledes, for at andre kan acceptere dem. De har også det til…

Read more ›

TILLID

24. marts 2014
blogpix_tillid

Tillid er et begreb der ses på flere måder. Nogle mener at tillid er noget man giver til en der gør sig fortjent til det. Andre at tillid skal vokse i relationen og baseres på respekt og tryghed. Mens andre igen mener at tillid er noget meget dybere som man kun kan have til andre hvis man selv har det med i rødderne. Måske mener du noget helt fjerde?  Min…

Read more ›

BED OM DET DU HAR BRUG FOR…

14. august 2012
blogpix_behov

Bed om det du har brug for, græd når du ikke får det… Åhh nej, vil vi så ikke blive sådan nogle krævende ulidelige mennesker, hvis vi piber hver gang vi ikke får hvad vi vil? Alle de velmente klicheer ”I virkeligheden har vi ikke krav på noget som helst fra nogen som helst” sagde en af mine gamle læremestre på min uddannelse som familieterapeut. Arghh, det kan du da…

Read more ›